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健康自脊(己)來 憨兒告別腰酸背痛
108-03-26 | 本家

                                       健康自脊() 憨兒告別腰酸背痛

 

        身障朋友進入中老年階段,有脊椎明顯退化、神經壓迫、關節軟組織僵硬等腰酸背痛症狀,高雄市政府社會局無障礙之家日前特別邀請閰曉華醫學博士講授「改善脊椎側彎 告別腰酸背痛」,指導本市身心障礙福利機構人員,協助身心障礙者自我導正身體維持在最好擺位,改善不良姿勢造成的駝背、脊椎側彎,上完課的教保工作人員都可以幫助身障服務對象,也覺得自己獲益良多。

        閻博士傳授及教導教保人員,認識如何協助身心障礙者調整脊椎最佳姿勢擺位,她說道「身體就好像由『頭頸部』、『胸部』、『腹部』、『骨盆臀部』4大塊積木垂直立疊,利用大腦學習訓練法,透過大腦對於身體各個部位相對位置的認知修正、力量控制,以最放鬆方式去引導脊椎到更好的位置,達到矯正目的」。現場示範並指導教保工作第一線服務人員,練習如何指導腦性腦痺障礙者阿佩(化名),而阿佩在透過簡單易懂擺正身體的4大塊積木的大腦學習練法,搖擺調整脊椎姿勢,告別腰酸背痛,終於展露滿意笑容。

        接受正統醫學訓練,再赴美國派克脊骨神經學院進修脊椎矯正的閻博士,據她表示身心障礙者使用身體的習慣、個性、情緒、對動作學習能力、本身肌肉筋骨的條件等等都會影響治療結果。小至一節一節脊椎偏位、到連接在外側肌肉筋膜、再到更上層控制動作的神經及大腦,都深深地影響脊椎矯正的治療,所以不能單單只看側彎度數及側彎類型,而是要做全方位的考量。

 

聯絡人:保健課邱玉萍

聯絡電話:07-8151500~309

 無障礙之家陳桂英主任表示,有鑑於本家服務對象年度健康檢查近6成顯現脊椎側彎,藉由專家建議,運用大腦學習訓練法理論基礎,使教保人員透過簡單易學方式,協助輔導服務對象脊椎維持良好姿態,做好身體保健。

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* 最近更新日期:108-03-30 16:30:25